Ei pessoas,
Então ontem comecei a utilizar o gengibre no meu sanduba hiper mega natural..kk...gente uma delicia, depois eu coloco a receita.
E estou tomando chá de cavalinha com carqueja..Horrivelllllllllll....Mas se é bom vamos lá né. Caminhei ontem 1 hora na praça, dei 11 voltas completas..nus quase morri.
Eu gosto de caminha a noite, pois você dorme mais relaxado e gasta o que vocÊ comeu no dia. Então vamos caminhar.=)...gente este blog é novissimo, então esta imcompleto ainda, mas vou começar colocar meu cardapio, dicas, exercicios, tudim pra vocês, vamus que vamos...Quero perder este 14 kilos já!Bjoss
Nenhum comentário:
Postar um comentário